ダイエット

ダイエット日記

ダイエット方法の見直し!! ダイエット開始から7週間で思い直した件

ダイエットをするも結果がでない・・・。ダイエット方法を見直しします!!
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ゆるゆるダイエット開始から6週間の経過報告。ゆっくり行きましょうや。

ゆるゆるダイエット6週間の経過報告
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ダイエット開始から5週間‼ 経過報告

ゆるゆるダイエット開始5週間の経過報告‼
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ダイエット開始から4週間、経過報告

ゆるゆるダイエット開始4週間にして、ようやく体重が減りました‼
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ダイエット開始から約3週間‼ 経過報告

ゆるゆるダイエット3週間 経過報告
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ダイエットを始めて一週間、体重はプラス1キロ…。

ダイエット開始から一週間!結果はプラス1キロ…。
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激太り時期の、ヤバイ食生活

2年6ヵ月で15キロも太ることになった原因は、ビッグサイズのスナック菓子と1リットルのジュースを毎日摂取。
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