ダイエット開始から約3週間‼ 経過報告

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毎週報告するって以前の記事に書いていましたが、、、

なんと一ヵ月も経たず、もう果たせていません。

申し訳ございませんッ。

言い訳としては、ゴールデンウイークで頭がお花畑になっていたのと、

先週は転職活動であたまが一杯で・・・・

 

これからは心を入れ替えます‼

ダイエット開始から3週間が経過。その結果は?

結果は・・・

ダイエット開始時と比べて、

1キロも痩せていない・・・Σ(・□・;)

 

なんで?なんで!なんでよ~~~~!!!!!!!!

ダイエット方法は?

ひとーつ! 脱!間食!

ふたーつ! 夕食の量を3/2に減少!

みっつ! 脱!ジュース!

なんでやせないのッ😠!

ピザポテトビックサイズもやめたし、オレンジジュース1リットルもやめたし、

晩ごはんの量も減らしたのにさ!!

なんで痩せないのよ!!!!

思い当たる節・・・

少しならあるよ。そりゃ・・・。

まずは、運動はしてない。はい。

晩酌もやめてない。これは、辞めれない。

 

あとは・・・・

あとは・・・・・・

あとは・・・・・・・・

 

毎週水曜日のマクドナルド辞められない・・・・(〃▽〃)ポッ

フィレオフィッシュセットのLL…。あげくナゲット5ピースも・・・

まとめ

なんて自分に甘いんだ。

そういえば、私は甘いものはそんな食べないなぁ~。

 

甘いもの好きでなくても、、体重ってのは増えんだな~~~。

 

とりあえず、今のままでもう少し食う量を減らす意識をもって

頑張ります!

 

ちなみに、ダイエット開始1週間目は1キロ太ったんですが、

その分は痩せたようです♡www

 

なんの参考にもならず申し訳ない。。。

これが現実なんです。www

 

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